Muchas de las lectoras de este su blog puede que sean jovencitas menores de 18, pero las que ya sean mayores de esa edad y que estén planeando concebir un hijo yo les recomiendo lo siguiente:

- Es bien importante que acudan al doctor a hacerse chequeos generales (Mínimo 3 meses antes del embarazo) para evitar cualquier tipo de situación de salud que afecte al pequeño o a la mamá.

Pero independientemente de eso, estén planeando el bebé o no, deben estar cuidando su salud siempre; si bien no es un mito que el ácido fólico ayuda a fortalecer tejidos, y sobretodo a la formación del tubo neural del pequeño, eso no quiere decir que EXAGERADAMENTE deben tomarlo como si eso fuera de vida o muerte; puedes pasar dos días sin tomar la dosis recomendada por el doctor, (Que se te haya olvidado no pasa nada) Nuestros alimentos proveen de tal vitamina al igual que nosotras tenemos reservas en nuestro cuerpo como para 3 años.

Ahora en cuanto a lo laboral, hay muchas mujeres que son madres solteras y/o trabajan y colaboran junto con su pareja, es bien importante que se informen:

- Bajo ninguna circunstancia deben de ser cuestionadas en cuanto si están embarazadas o no (Esto no implica ocultarlo) Ya que deben de ser contratadas por sus aptitudes y su capacidad de cumplir con el trabajo ofertado.

- Por lo regular se puede sufrir de hostigamiento: Llamadas de atención sin sentido, exigencias, molestias por que llegaran a faltar por cuestiones de salud. No se dejen, en ese momento pidan ayuda de Recursos Humanos o en cualquier caso, de la Secretaría del Trabajo:

Como mujeres embarazadas generan derechos, y el no despedirlas bajo ninguna circunstancia y tenerlas ahí hasta después de su incapacidad por maternidad.

Por lo regular las empresas hostigan o intimdan a las mujeres embarazadas a fin de forzarlas a renunciar, o "Correrlas" con acciones disciplinarias o motivos absurdos que a los demás les perdonan.

En el caso de que por alguna razón deseen renunciar, deben asegurarse de que su patrón les pagó seguro social;

- A partir del día que renuncian el patrón avisa al IMSS que ya no están laborando en la empresa, pero tienen derecho de 58 días después de la renuncia a acudir a los servicios (o más dependiendo el tiempo laborado). Esto se llama "Conservación de derechos"

- Si durante los 58 días o el tiempo que tengan de "Conservación de derechos ustedes no darán a luz, si no hasta después, el IMSS Les respeta la conservación de derechos hasta el día del parto, pero es un trámite que deben de hacer DURANTE su conservación de derechos. NO DESPUÉS.

Ojo con esta aclaración: Por lo general cuando van a Archivo les dicen que "Esperen hasta que termine su conservación de derechos y que después vayan a hacerlo válido" Esto no se puede, por que en el sistema al ir después de su conservación de derechos cierran totalmente el ciclo con el IMSS y por lo tanto por más que quieran moverle, nadie puede reincorporarlas al sistema, a menos que empiecen a trabajar o que su esposo trabaje y las incluya como esposas en el sistema.

-Asegurense de que, antes de que termine su conservación de derechos y si todavía no han tramitado su prorroga de embarazo, hacer TODAS sus citas, desde la de la semana que viene hasta las de después del embarazo, por unas o por otras.

-El IMSS les permite pagar una CUOTA ANUAL (Esto para trabajadores que han durado más de 1 año en una empresa o a trabajadores que han sido constantes en sus trabajos) y consiste en:

• El pago es obligatorio, y debe de ser para dos personas, el titular y un beneficiario (Hermano, hijo, padre etc etc)
• Llevar sus documentos como Acta de Nacimiento, comprobante de domicilio y una identificación oficial con fotografía y que la identificación coincida con la dirección que tiene el comprobante de domicilio.
• Este pago no cubre cirugias estéticas, pero sí abarca medicinas, operaciones necesarias, internados etc etc.

El total del pago, (el mínimo) es de 3000 pesos, pero igual, comparenlo con lo que el mismo IMSS les cobra por estudios, estar internada, parto (o cesaria) es más de 11000 pesos (Casi el cuadruple de lo que pagarían anualmente.

Así que no se vayan a dejar engañar e informense, y todos los trámites que hagan haganlos DURANTE su conservación de derechos y no DESPUES, ya que después nomás no podrán hacer nada.

Un saludo Mamás! :D